Le massage amma assis

"Calmer par le toucher"

Pour le particulier ou en entreprise (par la Direction ou le CSE).

Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise. 

Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques, de prévenir et maintenir une santé physique et psychologique en exerçant une série de manœuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

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Le massage amma assis est une technique de toucher qui se pratique en position assise sur une personne habillée.

C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages sur le haut du corps, hanches et bras, qui dure entre 15 et 30 mn.

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Les avantages de ce massage sont :

• Activer la circulation de l’énergie dans le corps

• Procurer vitalité et sensation de bien-être

• Permettre d’évacuer les blocages énergétiques

• Prévenir les troubles musculaires et articulaires

• Diminuer le stress

On en ressort détendu et dynamisé.